Print Options:

Τρούφες με αβοκάντο και γιαούρτι

Yields5 ServingsPrep Time30 minsCook Time25 minsTotal Time55 mins

 220 g τυρί κρέμα με λίγα λιπαρά σε θερμοκρασία δωματίου
 150 ml αβοκάντο πολτοποιημένο
 80 ml μαύρη ζάχαρη
 150 ml γιαούρτι με λίγα λιπαρά
 1 μεγάλο αυγό
 1 ασπράδι αυγού
 ½ Κουταλάκι γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
 2 Κουταλιές σούπας κουβερτούρα ψιλοκομμένη
 200 g κουβερτούρα ψιλοκομμένη
1

Ξεκινάμε με τον φούρνο. Προθερμάνετε το φούρνο στους 180°C.

2

Σε ένα μεγάλο μπολ, χρησιμοποιώντας ένα ηλεκτρικό μίξερ χεριού και χτυπήστε το τυρί κρέμα, το αβοκάντο και τη ζάχαρη μέχρι να γίνουν ένα ενιαίο μίγμα.

3

Προσθέστε όλο το γιαούρτι, το αυγό, το ασπράδι αυγού και το εκχύλισμα βανίλιας και χτυπήστε καλά.

4

Ρίξτε μέσα την κουβερτούρα και ανακάτεψε ελαφρώς, όχι πολύ ώρα.

5

Απλώστε το μείγμα που φτιάξατε σε ένα ταψάκι 30 εκ. και ψήστε στο φούρνο για 25 λεπτά.

6

Αφαιρέστε το ταψί από το φούρνο και άφησέ το να κρυώσει.

7

Σε 30 λεπτά και όταν έρθει σε θερμοκρασία δωματίου, τοποθετήστε το ταψί στο ψυγείο για 6 ώρες.

8

Έπειτα αφαιρέστε το ταψί από το ψυγείο και ξύστε το μείγμα με μια κουτάλα μεταλλική.

9

Πλάστε με τα χέρια 20 μπάλες σε μικρό μέγεθος. Το ιδανικό μέγεθος είναι όσο μπορείτε να τις πιάσετε με 2 δάκτυλα.

10

Βάλτε τις μπάλες που φτιάξατε στο ψυγείο για 15 λεπτά.

11

Σε ένα φούρνο μικροκυμάτων ή σε μπεν μαρί λιώστε την κουβερτούρα για την επικάλυψη.

12

Όταν κρυώσει ελαφρώς η κουβερτούρα βουτήξτε μέσα τις μπάλες.

13

Αφήστε τα τρουφάκια να κρυώσουν στο ψυγείο.

14

Είναι έτοιμα και μπορείτε να τα απολαύσετε.

Nutrition Facts

Serving Size 5

Servings 5


Amount Per Serving
Calories 500Calories from Fat 1